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Geschäftsstelle
Mittelhof e.V.
Königsstraße 42 - 43
14163 Berlin
Telefon 030 80 19 75 11

Villa Mittelhof

Königstraße 42 - 43
14163 Berlin

Nachbarschaftshaus Lilienthal

Schütte-Lanz-Straße 43
12209 Berlin

Familienzentrum Lankwitz

Beethovenstraße 34
12247 Berlin

Familienzentrum Lichterfelde-Süd

Schütte-Lanz-Straße 43
12209 Berlin

Kontaktstelle PflegeEngagement

Königstraße 42 - 43
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Nachbarschaftsladen Berlinickestraße

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Migration und Flucht

Königstraße 42 - 43
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Phoenix

Teltower Damm 228
14167 Berlin

Villa Folke Bernadotte

Jungfernstieg 19
12207 Berlin

Kita Ahörnchen

Ahornstraße 1a
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Kita am Fliegeberg

Scheelestraße 45
12209 Berlin

Kita Die Kobolde

Beethovenstraße 34, rechts
12247 Berlin

Kita Drei-Käse-Hoch

Beethovenstraße 34, links
12247 Berlin

Kita Eulenspiegel

Sigmaringer Straße 16
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Kita Gänseblümchen - La Pâquerette

Hohenzollernstraße 4 - 6
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Kita Kaiserstuhl

Kaiserstuhlstraße 25
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Kita Königskinder

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Kita Lilienthal

Schütte-Lanz-Straße 43
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Kita Markgrafen

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Kita Potsdamer Schlößchen

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Kita Sonnenstrahl

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Kita Teltower Rübchen

Hohenzollernstraße 4 - 6
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Kita unter den Kastanien

Brittendorfer Weg 16 C
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Die Waldkaiser - eFöB

Kaiserstuhlstraße 25
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Kinderhaus am Karpfenteich - eFöB

Hildburghauser Straße 135 - 145
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Kinderhaus Athene - eFöB

Curtiusstraße 39
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Schülerhaus Clemens Brentano - eFöB

Murtener Straße 10a
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Südstern - eFöB

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Bröndby Oberschule

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Gail S. Halvorsen Schule

Im Gehege 6
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Heesestraße 15
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Schadow-Gymnasium

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Angebote für ältere Menschen

Das Leben im Alter aktiv gestalten! Dafür bietet das Programm an allen Standorten viele Kurse und Gruppen, sei es die Klöngruppe, die Schreibwerkstatt, der Computerkurs oder der Spaziertreff. Es ist nie zu spät, etwas Neues zu lernen, zu musizieren, zu schreiben oder sich mit anderen auszutauschen. Wir bieten Beratung zu den verschiedensten Themen und Gruppen für die Erhaltung von Beweglichkeit und Fitness. Wir freuen uns auf Sie!

108 Angebote

Für wen?

Themen

Formate

Orte

Stichworte

  • Ältere Menschen
  • So 25. Februar 2024
    15:00 Uhr - 18:00 Uhr
    Nachbarschaftsladen Berlinickestraße

    Offenes Nachbarschaftscafé

    Treffen Sie nette Nachbar:innen.
    Kaffee, Tee, Kuchen und Kekse gegen Spende.

    Details zum Angebot Offenes Nachbarschaftscafé
  • So 25. Februar 2024
    15:00 Uhr - 17:00 Uhr
    Villa Mittelhof

    Trauercafé

    Das Trauercafé in der Villa Mittelhof möchte in einem geschützten Rahmen die Begegnung von Menschen und ihrer individuell erfahrenen Trauer …

    Details zum Angebot Trauercafé
  • Mo 26. Februar 2024
    09:00 Uhr - 10:00 Uhr
    Phoenix

    Bewegungscocktail für Sie und Ihn

    Durch gezielte Kräftigungs-, Venen-, Dehn-, Balance-und Koordinationsübungen wird das allgemeine Wohlbefinden gesteigert.

    Details zum Angebot Bewegungscocktail für Sie und Ihn
  • Mo 26. Februar 2024
    09:30 Uhr - 10:30 Uhr
    Villa Mittelhof

    Pilates - Training für Körper und Geist

    Pilates ist ein ­effektives Gesundheitstraining und nutzt dabei eine fließende Atemtechnik. Du trainierst deine tiefere Bauch- und ­Rückenmuskulatur. Leitung Catrin …

    Details zum Angebot Pilates - Training für Körper und Geist
  • Mo 26. Februar 2024
    10:30 Uhr - 11:30 Uhr
    Phoenix

    Fit, gesund und leistungsfähig für Sie & Ihn

    Durch gezielte Kräftigungs-, Venen-, Dehn-, Balance- und Koordinationsübungen wird das allgemeine Wohlbefinden gesteigert.

    Details zum Angebot Fit, gesund und leistungsfähig für Sie & Ihn
  • Mo 26. Februar 2024
    11:00 Uhr - 12:00 Uhr
    Villa Mittelhof

    Yoga auf dem Stuhl

    Leicht und spielerisch Körpergefühl entwickeln, den Atem wahrnehmen, sich sanft dehnen, um am Ende der Stunde gestärkt und entspannt in …

    Details zum Angebot Yoga auf dem Stuhl
  • Mo 26. Februar 2024
    14:30 Uhr - 17:30 Uhr
    Nachbarschaftshaus Lilienthal

    Nachbarschaftscafé

    In unserem Café finden Sie Säfte, Wasser, Tee und Kaffee, überwiegend hausgebackene Kuchen und andere Kleinigkeiten. In unserem kinderfreundlichen Café …

    Details zum Angebot Nachbarschaftscafé
  • Mo 26. Februar 2024
    Villa Mittelhof

    Anlaufstellen für ältere Menschen

    Wir informieren und beraten Sie zu altersrelevanten Themen. Hier finden Sie einen Treffpunkt, um sich mit anderen auszutauschen und an …

    Details zum Angebot Anlaufstellen für ältere Menschen
  • Mo 26. Februar 2024
    15:00 Uhr - 17:00 Uhr
    Villa Folke Bernadotte

    Büchertauschbörse

    Sie haben einzelne Bücher ausgelesen – kommen Sie gerne vorbei und tauschen Sie diese gegen ein Exemplar aus unserer Bücherbörse.

     

    Details zum Angebot Büchertauschbörse
  • Mo 26. Februar 2024
    15:00 Uhr - 17:00 Uhr
    Villa Folke Bernadotte

    Nachbarschaftscafé

    In unserem gemütlichen Café können Sie sich mit Freund*innen und Nachbar*innen treffen und mehr über unsere Angebote erfahren. Es gibt …

    Details zum Angebot Nachbarschaftscafé
  • Mo 26. Februar 2024
    Villa Folke Bernadotte

    Qigong

      

    Details zum Angebot Qigong
  • Mo 26. Februar 2024
    16:00 Uhr - 17:30 Uhr
    Villa Mittelhof

    Neuer Lebensabschnitt - Ruhestand

    Frauengruppe 60+

    Wir begegnen dem kommenden neuen Lebensabschnitt oftmals mit gemischten Gefühlen und spielen gedanklich unterschiedlichste Szenarien durch: endlich Ruhe, …

    Details zum Angebot Neuer Lebensabschnitt - Ruhestand
  • Di 27. Februar 2024
    09:30 Uhr - 10:30 Uhr
    Villa Mittelhof

    Standfest und Mobil

    in Kooperation mit der AOK Nordost. Sie fördern Ihre Mobilität und Standfestigkeit durch spezielle Kräftigungs- und Beweglichkeitsübungen sowie durch koordinatives …

    Details zum Angebot Standfest und Mobil
  • Di 27. Februar 2024
    10:00 Uhr - 12:00 Uhr
    Phoenix

    PC- und Internetberatung individuell

    Hier wird Ihnen geholfen, den Computer zu bedienen, im Netz etwas zu suchen, E-Mails zu versenden etc.

    Details zum Angebot PC- und Internetberatung individuell
  • Di 27. Februar 2024
    10:30 Uhr
    Nachbarschaftsladen Berlinickestraße
    Treffpunkt immer am Zebrastreifen S-Bahnhof Schlachtensee

    Spaziergangs-Gruppe

    Seien Sie gemeinsam mit anderen Nachbar:innen in Bewegung. Info zu weiteren Spaziergängen auf Nachfrage.

     

    Details zum Angebot Spaziergangs-Gruppe
  • Di 27. Februar 2024
    11:30 Uhr - 12:30 Uhr
    Villa Mittelhof

    Feldenkrais

    Zur Wiedererlangung der vollen Mobilität nach Verletzungen und zum Abbau von fehlhaltungsbedingten Schmerzen.
    Bitte freie Plätze erfragen.

    Details zum Angebot Feldenkrais

Aktiv für ältere Menschen

Anlaufstelle für ältere Menschen

Die Anlaufstelle für Ältere in der Villa Mittelhof ist da für alle Fragen, die Sie im Alter beschäftigen. Wir bieten Ihnen die Möglichkeit, sich mit Gleichgesinnten auszutauschen und an verschiedenen Angeboten teilzunehmen.

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