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Geschäftsstelle
Mittelhof e.V.
Königsstraße 42 - 43
14163 Berlin
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Villa Mittelhof

Königstraße 42 - 43
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Nachbarschaftshaus Lilienthal

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Familienzentrum Lankwitz

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Königstraße 42 - 43
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Phoenix

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Kita Drei-Käse-Hoch

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Kita Eulenspiegel

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Kita Gänseblümchen - La Pâquerette

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Kita Lilienthal

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Kita Teltower Rübchen

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Die Waldkaiser - eFöB

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Kinderhaus Athene - eFöB

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Schülerhaus Clemens Brentano - eFöB

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Freizeit und Kultur

Im Freizeitbereich finden Sie viele Gruppen und Veranstaltungen, wie z. B. die Schreibwerkstatt, die Kreativgruppe oder den Chor. Schauen Sie sich unsere Sprach- und Computerkurse an oder helfen Sie bei der Gartenarbeit. Ob Kochen mit geretteten Lebensmitteln oder Basteln, Nähen, Upcycling – in unseren Werkstätten, Cafés und Computerräumen ist eigentlich immer etwas los! Hier können Sie mitmachen und Menschen mit ähnlichen Interessen treffen.

146 Angebote

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  • Bewegung & Tanz
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  • Heute
    10:45 Uhr - 12:45 Uhr
    Phoenix

    Zumba

    Zumba bedeutet übersetzt so viel wie Bewegung und Spaß haben. Es handelt sich dabei um eine Fitness-Variante aus Aerobic- Elementen …

    Details zum Angebot Zumba
  • Heute
    11:00 Uhr - 12:30 Uhr
    Villa Mittelhof

    Mit Yoga ins Wochenende!

    Hatha Yoga bewirkt eine Harmonisierung von Körper, Geist und Seele mit dem Ziel, geistige Ruhe, Gelassenheit, Konzentration auf das Wesentliche, …

    Details zum Angebot Mit Yoga ins Wochenende!
  • Heute
    16:30 Uhr - 18:00 Uhr
    Villa Mittelhof

    Qigong für Alleinerziehende

    Qigong umfasst eine Vielfalt an Körper-, Atem-, Massage- und Meditationsübungen. Am Ende jeder Kurseinheit gibt es die Möglichkeit, mit der …

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  • Heute
    Turnhalle Beethovenstr. 34, 12247 Berlin

    Papa-Kind-Turnen (in der kalten Jahreszeit)

    für Kinder zwischen 2 und 6 Jahren.

     

    Details zum Angebot Papa-Kind-Turnen (in der kalten Jahreszeit)
  • Mo 22. Juli 2024
    09:00 Uhr - 18:00 Uhr
    Phoenix

    Offener Treff im Spielezimmer

    Eltern können mit ihren Kindern ohne Anmeldung das gemütliche Spielzimmer zum gemeinsamen Spielen nutzen.

    Details zum Angebot Offener Treff im Spielezimmer
  • Mo 22. Juli 2024
    09:00 Uhr - 10:00 Uhr
    Phoenix

    Bewegungscocktail für Sie und Ihn

    Durch gezielte Kräftigungs-, Venen-, Dehn-, Balance-und Koordinationsübungen wird das allgemeine Wohlbefinden gesteigert.

    Details zum Angebot Bewegungscocktail für Sie und Ihn
  • Mo 22. Juli 2024
    09:30 Uhr - 10:30 Uhr
    Villa Mittelhof

    Pilates - Training für Körper und Geist

    Pilates ist ein ­effektives Gesundheitstraining und nutzt dabei eine fließende Atemtechnik. Du trainierst deine tiefere Bauch- und ­Rückenmuskulatur. Leitung Catrin …

    Details zum Angebot Pilates - Training für Körper und Geist
  • Mo 22. Juli 2024
    10:00 Uhr - 11:30 Uhr
    Familienzentrum Lichterfelde-Süd

    Rückbildungskurs mit Baby

    Neue Kursrunde ab dem 27.05.2024

    Im Kurs sollen alle Muskelpartien, die sich während der Schwangerschaft und Geburt verändert haben, Schritt …

    Details zum Angebot Rückbildungskurs mit Baby
  • Mo 22. Juli 2024
    10:30 Uhr - 11:30 Uhr
    Phoenix

    Fit, gesund und leistungsfähig für Sie & Ihn

    Durch gezielte Kräftigungs-, Venen-, Dehn-, Balance- und Koordinationsübungen wird das allgemeine Wohlbefinden gesteigert.

    Details zum Angebot Fit, gesund und leistungsfähig für Sie & Ihn
  • Mo 22. Juli 2024
    11:00 Uhr - 13:00 Uhr
    Villa Mittelhof

    Hausmusikgruppe

    trifft sich zum gemeinsamen Musizieren (Alte Musik). Weitere Spieler*innen von Streich- und Holzblasinstrumenten sind willkommen 

    Details zum Angebot Hausmusikgruppe
  • Mo 22. Juli 2024
    13:30 Uhr - 18:30 Uhr
    Phoenix

    Open Phoenix – THE Place to Play & Chill

    Spiel-, Spaß-, Chilltreff ab 10 Jahren (bzw. ab 5. Klasse)

    Freund:innen treffen, das Internetcafé nutzen, Billard, Kicker, Tischtennis, Karten spielen …

    Details zum Angebot Open Phoenix – THE Place to Play & Chill
  • Mo 22. Juli 2024
    14:00 Uhr - 19:00 Uhr
    Villa Folke Bernadotte

    Offener Treff in der Jugendgarage ab 10 Jahren

    In unserer Jugendgarage hinter dem Haus könnt ihr Billard spielen, euch mit Freunden treffen oder euch einfach mal zurückziehen und …

    Details zum Angebot Offener Treff in der Jugendgarage ab 10 Jahren
  • Mo 22. Juli 2024
    14:00 Uhr - 19:00 Uhr
    Villa Folke Bernadotte

    Offene Villa für Kinder und Jugendliche ab 10 Jahren

    In unserem gemütlichen Jugendbereich könnt ihr abhängen, Tischtennis, Tischkicker und beliebte Gesellschaftsspiele spielen. In der Kreativ-Werkstatt könnt ihr euch mit …

    Details zum Angebot Offene Villa für Kinder und Jugendliche ab 10 Jahren
  • Mo 22. Juli 2024
    15:00 Uhr - 17:00 Uhr
    Villa Folke Bernadotte

    Internationales Häkelcafé

    Frauen mit und ohne Zuwanderungsgeschichte sind herzlich eingeladen, mit uns zu häkeln, Kaffee zu trinken, zu erzählen und zu lachen. …

    Details zum Angebot Internationales Häkelcafé
  • Mo 22. Juli 2024
    15:00 Uhr - 16:00 Uhr
    Villa Folke Bernadotte

    Mach mit beim Podcast!

    Dies ist ein Angebot für Kinder und Jugendliche ab 10 Jahren.

    Jeden Montag treffen wir uns um an unserem hauseigenen …

    Details zum Angebot Mach mit beim Podcast!
  • Mo 22. Juli 2024
    15:00 Uhr - 17:00 Uhr
    Villa Folke Bernadotte

    Büchertauschbörse

    Sie haben einzelne Bücher ausgelesen – kommen Sie gerne vorbei und tauschen Sie diese gegen ein Exemplar aus unserer Bücherbörse.

     

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