Angebote im Mittelhof

Hier gibt es leckeren Kaffee, Kakao, Cappuccino, selbstgebackenen Kuchen. Bitte beachten Sie, dass das Cafe in den Schulferien und an …

Eltern können mit ihren Kindern ohne Anmeldung das gemütliche Spielzimmer zum gemeinsamen Spielen nutzen. Bitte beachten Sie, dass das Spielezimmer …

Ob Kaffee, Limo, Snacks oder selbstgebackener Kuchen – unser Nachbarschaftscafé bietet Leckeres für jeden Geschmack. Bitte beachten Sie, dass das …

Im Lernraum können Familien mit ihren neurodivergenten Kindern im Alter zwischen 3 und 8 Jahren neue Dinge ausprobieren, sich mit …

Mittwochvormittags sind die beiden Stadtteilmütter Frau Abbo (arabisch) und Frau Shafi (farsi) im Familienzentrum anzutreffen. Beim Frühstück können Fragen  zum …

Hier treffen sich Eltern von kleinen Kindern, um miteinander zu spielen und sich auszutauschen. Dazu gibt es ein kleines kostenfreies …

Hier findest du Unterstützung und Austausch zu allen Themen rund um Belastungen und Herausforderungen in der Elternschaft. 

• Dein Alltag mit …

Lust auf Skat? Kommen Sie vorbei und spielen Sie mit.

Derzeit ist die Gruppe voll und kann keine neuen Mitglieder …

Haben Sie Lust mit anderen zusammen Boule zu spielen? Eine Boule-Gruppe trifft sich jeden ersten und dritten Mittwoch im Monat …

Schwangerschaft, Geburt und das Leben mit einem Baby stellen für jede Familie bedeutende Lebensveränderungen da. Wenn Fragen bezüglich der Entwicklung …

Die Gruppe ist geschlossen und nimmt keine weiteren Mitglieder auf. Fragen Sie gerne bei der Selbsthilfekontaktstelle nach, ob derzeit andere …

Für Männer, die nicht mehr im Berufsleben stehen und Interesse an Gesprächen und gemeinsamen Aktivitäten haben.

Freie Plätze bitte erfragen.

Gemeinsam macht es mehr Spaß! Abwechslung im Alltag, ins Gespräch kommen und sich an der frischen Luft bewegen. Treffpunkt vor …

Das erste herzliche Willkommen in der Villa Mittelhof erfahren Sie in unserem Nachbarschaftscafé im Erdgeschoss. Mit seinen schönen hellen Räumen …

Kleine Ballspiele und verschiedene kleinkindgerechte Turngeräte laden ein, Spaß und Freude an Bewegung spielerisch zu entdecken.

Anfang 2018 startete der ADFC Berlin das ehrenamtliche Projekt „fLotte“ nach dem Prinzip: Lastenräder teilen statt besitzen.

Die Lastenräder der …

Wir laden Sie ein, sich in gemütlicher und entspannter Atmosphäre eine kleine Auszeit zu nehmen. In unserem Familiencafé mit Kinderspielecke …

Gönne dir eine bewusste Auszeit: In der Meditation findest du Raum für Stille, Klarheit und neue Energie. Ob du erste …

Bewegen, klettern, rutschen, rollen, hüpfen, krabbeln, singen und spielen für Kinder zwischen 10 und 24 Monaten

Ziel ist das Spielen von Renaissance­ Musik. Bitte Altblockflöten mitbringen. Für Fortgeschrittene.

Gesprächsgruppe für Frauen im Alter

Die Gruppe ist geschlossen und nimmt keine neuen Teilnehmerinnen auf. Weitere Gruppen können Sie bei …

Zumba bedeutet übersetzt so viel wie Bewegung und Spaß haben. Es handelt sich dabei um eine Fitness-Variante aus Aerobic- Elementen …

In unserer Jugendgarage hinter dem Haus könnt ihr Billard spielen, euch mit Freunden treffen oder euch einfach mal zurückziehen und …

In unserem gemütlichen Jugendbereich könnt ihr abhängen, Tischtennis, Tischkicker und beliebte Gesellschaftsspiele spielen. In der Kreativ-Werkstatt könnt ihr euch mit …

Am Mittwoch bieten wir euch die ­Möglichkeit das Café in Eigenregie zu nutzen, Wir suchen helfende Hände zum Kaffee und …

In unserem gemütlichen Café können Sie sich mit Freund*innen und Nachbar*innen treffen und mehr über unsere Angebote erfahren. Es gibt …

Statt Zuhause kannst Du deine Hausaufgaben auch im Phoenix machen.

Ein Vortrag von Angelique Hentschel, Dick und Dünn e.V.

Eine Kooperation von Dick und Dünn, Reha Steglitz und der Selbsthilfe …

Gruppe

• Deutsch üben auf C 1 Niveau
• Konversation über gesellschaftliche Themen und eigene Erfahrungen

Gesprächsgruppe für Frauen im Alter

Die Gruppe ist geschlossen und nimmt keine neuen Teilnehmerinnen auf. Weitere Gruppen können Sie bei …

Offene Sing-Gruppe mit Simone Nauck, Einstieg möglich. Es werden unterschiedlichste Lieder gesunden, an denen alle Spaß haben sollen.

Nächster Kursstart: 14. Mai 2025

Im Musikgarten-Kurs wird gemeinsam gesungen, geklatscht und sich zu verschiedenen Liedern bewegt. Verse und Fingerspiele …

Pop, Rock, Folk und Blues auf der Gitarre begleiten und dazu singen. Anfänger:innenschulung bei mehreren Interessent:innen möglich. Gitarren sind vor …

Nimm dir Zeit, um in einer neuen Rolle anzukommen und deinen Körper sanft bei der Rückbildung zu unterstützen. Gemeinsam finden …

Start der nächsten Kursrunde: 14. Mai 2025 - noch Plätze frei!

Im Musikgarten-Kurs wird gemeinsam gesungen, geklatscht und sich zu …

Sie können sich u.a. zu Themen wie Testament und Erbrecht, gesetzliche Erbfolge und Pflichtteilsrecht, Berliner Testament und Erbvertrag informieren und …

Selbsthilfegruppe in Gründung

Fühlst du dich manchmal allein mit deinen Sorgen?
Psychische Erkrankungen belasten nicht nur die Betroffenen selbst, sondern …

Deutschförderung

• für russischsprachige Menschen 
• mit einer russischsprachigen Lehrerin

Selbsthilfegruppe für Frauen mit Zwangserkrankungen

Der Verstand sagt: Der Gedanke/die Handlung ist sinnfrei. Trotzdem kannst Du nicht aufhören, Dinge zu …

Erzählen. Austauschen. Voneinander lernen. Wie geht es mir als Mutter und Frau, was ist anders als in meinem Heimatland, wie …

Beratung für Wohnungsmieter:innen. Eine Anwältin des Berliner Mietervereins berät Mitglieder ohne Terminvereinbarung.

Die Beratung findet in der Kate statt. Die …

• Are you interested in socialising with people from other countries?
• Are you interested in issues such as communication, different cultures, …

Selbsthilfegruppe für jüngere Trauernde

Im Austausch mit anderen Erinnerungen, Schweigen, Weinen, aber auch Lachen teilen und Möglichkeiten zur Integration der …

Yoga für Schwangere unterstützt dich bei der körperlichen Veränderung in deiner Schwangerschaft, stärkt die Verbindung zu deinem Baby und kann …

In diesem Kurs praktizieren wir Übungen und Techniken, die während der Schwangerschaft, der Geburt und in der Zeit danach helfen …

Stammtisch für neue Zuwanderinnen und Zuwanderer aus Griechenland

Selbsthilfegruppe für Frauen

Wir sind eine Gruppe von Frauen, die an Krebs erkrankt waren/sind und sich zweimal wöchentlich im Stadion …

Nimm dir eine Auszeit vom Alltagsstress und entspanne beim gemeinsamen Stricken. Wir stricken unsere eigenen Projekte – egal ob neue, …

Ab dem 04. Juni bis zum 24. September 2025 bietet Cora immer mittwochs von 18.30- 19.30 Uhr Yoga im Stadtpark …

Eine ausgelassene Bolzerei.

Mit einem beweglichen und starken Rücken kommen wir besser durch den Alltag. Das Kräftigungstraining mit Geräten und motivierender Musik hilft, …

Sing. Mit. Uns. Wir sind ein sympathischer, engagierter und zielorientierter Chor, der gute Laune macht. Seit seiner Gründung im Sommer …

Viele kennen es einzelne Aufgaben vor sich her zu schieben. Bei einigen Menschen wird der innere Widerstand zu einer fast …

Spaß am Spielen - für Jugendliche & Erwachsene! In ungezwungener Runde spielen wir

• Brettspiele
• Taktikspiele
• Würfelspiele
• Kartenspiele

Wir erklären mitgebrachte …

(Endlich) alkoholfrei leben - Selbsthilfegruppe

Der 1. Schritt

Niemand kann sich über Nacht neue Verhaltensweisen aneignen.
Aber man kann sie …

Fürchten Sie, dass ihr Kind oder Enkel legale oder illegale Drogen konsumiert oder im Internet mehr zuhause ist, als daheim? …

Von Carcassonne bis Spirit Island haben wir alle Facetten der modernen Brettspielriege zu bieten. Eigene Lieblingsspiele können gerne mitgebracht und …

In Gründung. Die Gruppe startet, sobald sich genügend Interessierte gemeldet haben.

Gruppe zum Austausch für junge Leute mit AD(H)S über …

Was ist Selbsthilfe? Ist eine Selbsthilfegruppe das Richtige für mich? Welche Gruppen gibt es? Welche anderen Anlaufstellen gibt es im …

Hilfe und Orientierung

• zum Beispiel zu: Bescheide, Briefe, Formulare, Kita, Schule, Deutschkurse, Arbeit, Ausbildung 
• für Menschen mit Migrations- oder Fluchterfahrung