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Mittelhof e.V.
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    Beratung rund um Selbsthilfe

    Was ist Selbsthilfe? Ist eine Selbsthilfegruppe das Richtige für mich? Welche Gruppen gibt es? Welche anderen Anlaufstellen gibt es im …

    Details zum Angebot Beratung rund um Selbsthilfe
  • Heute
    14:00 Uhr - 15:00 Uhr
    Villa Mittelhof

    Meditation

    Gönne dir eine bewusste Auszeit: In der Meditation findest du Raum für Stille, Klarheit und neue Energie. Ob du erste …

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  • Heute
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    Selbsthilfe - Das Richtige für mich?

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    Wie funktioniert Selbsthilfe? Ist eine Selbsthilfegruppe das Richtige für mich? Was …

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    Depressionen und Ängste "AMLT" (18 - ca. 35 Jahre)

    Leidest du an Depressionen, sozialen Ängsten oder fühlst dich oft einsam? Vielleicht hast du auch Panikattacken oder bist neurodivergent – …

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    Austauschgruppe Eltern neurodivergenter Kinder (3-8 Jahre)

    Elternkreis/Selbsthilfegruppe im Nachbarschaftshaus Lilienthal

    Gruppe für Eltern mit neurodivergenten Kindern zwischen 3 und 8 Jahren

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  • Mi 1. April 2026
    11:00 Uhr - 13:00 Uhr
    Villa Mittelhof

    Männergesprächs- und -aktionsclub

    Für Männer, die nicht mehr im Berufsleben stehen und Interesse an Gesprächen und gemeinsamen Aktivitäten haben.

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    Die Gruppe ist geschlossen und nimmt keine weiteren Mitglieder auf. Fragen Sie gerne bei der Selbsthilfekontaktstelle nach, ob derzeit andere …

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  • Mi 1. April 2026
    15:00 Uhr - 17:00 Uhr
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  • Mi 1. April 2026
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    Zwanglos - Frauengruppe

    Selbsthilfegruppe für Frauen mit Zwangserkrankungen

    Der Verstand sagt: Der Gedanke/die Handlung ist sinnfrei. Trotzdem kannst Du nicht aufhören, Dinge zu …

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  • Mi 1. April 2026
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    Trauergruppe 2 (20-65 Jahre)

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    Im Austausch mit anderen Erinnerungen, Schweigen, Weinen, aber auch Lachen teilen und Möglichkeiten zur Integration der …

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  • Mi 1. April 2026
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    Stadion Lichterfelde / Stadtpark Steglitz

    Laufen/Walken gegen Krebs - Bewegung für Körper, Seele und Geist

    Selbsthilfegruppe für Frauen

    Wir sind eine Gruppe von Frauen, die an Krebs erkrankt waren/sind und sich zweimal wöchentlich im Stadion …

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  • Mi 1. April 2026
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    Prokrastination - Verschiebestörung, Online-Gruppe

    Viele kennen es einzelne Aufgaben vor sich her zu schieben. Bei einigen Menschen wird der innere Widerstand zu einer fast …

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  • Mi 1. April 2026
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    Hertha Müller Haus, Argentinische Allee 89, 14163 Berlin

    Guttempler Gesprächsgruppe "Harmonie"

    (Endlich) alkoholfrei leben - Selbsthilfegruppe

    Der 1. Schritt

    Niemand kann sich über Nacht neue Verhaltensweisen aneignen.
    Aber man kann sie …

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  • Mi 1. April 2026
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    Stadion Lichterfelde (linker Turm) Ostpreußendamm 3-17 12207 Berlin

    Eltern und Angehörige von Suchtgefährdeten und Süchtigen

    Fürchten Sie, dass ihr Kind oder Enkel legale oder illegale Drogen konsumiert oder im Internet mehr zuhause ist, als daheim? …

    Details zum Angebot Eltern und Angehörige von Suchtgefährdeten und Süchtigen
  • Mi 1. April 2026
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    ADHS und Accountability (18-35 Jahre)

    Gruppe zum Austausch für junge Leute mit AD(H)S über die Schwierigkeiten den Alltag, Ausbildung und Arbeit zu meistern.

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    Schreibwerkstatt 2 (geschlossen)

    Geschlossene Gruppe von Menschen mit Interesse am Kreativen Schreiben

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