In unserem Café finden Sie Säfte, Wasser, Tee und Kaffee, überwiegend hausgebackene Kuchen und andere Kleinigkeiten. In unserem kinderfreundlichen Café …

Mit „Wandle Muskeln und Sehnen und bewege das Qi“ stärken wir die Beweglichkeit der Wirbelsäule, der Gelenke, Sehnen und Bänder, …

Ihr habt eine eigene Nähmaschine, aber wisst nicht genau, wie man sie benutzen muss? Bringt eure Maschine und das notwendige …

Du möchtest dich in einer tollen Gruppe auspowern? Mit guter Laune und vielen Squads kommst du bei diesem dynamischen, tänzerischen …

Regelmäßiges Spaziertreffen 'durch den Kiez'. Wo es langgeht und wie schnell - das ergibt sich immer aus der Gruppe heraus!

Ein Kurs für Frauen, die etwas für ihre Fitness und Gesundheit tun möchten. Krankenkassen gestützter Präventionskurs. Einstieg jederzeit möglich!

In diesem Kurs lernen Sie einfache, aber wirksame Yoga-Übungen, die Ihnen auch im Alltag mehr Balance, Stabilität und Ausgeglichenheit geben. …

Hier können Kinder ohne Kitaplatz miteinander spielen, lernen, Deutsch üben und andere Kinder treffen. Zweimal in der Woche betreuen wir …

Für Kinder im Vorschulalter (4-7 Jahre) Ein großer Spielraum unterteilt in verschiedene Bereiche mit dem Fokus auf:

• Förderung der Kreativität …

Sie können ihre eigene Kreativität entdecken oder wiederfinden. Malen und kreatives Handeln mit Farben und Formen kann Ihren Stress in …

Ein Bewegungsangebot für Mütter mit Kindern im ersten Lebensjahr. Erster Kursdurchlauf ist ab dem 08. September. Idealerweise machen die …

Seit Platon ist Gerechtigkeit ein philosophisches Schlüsselthema. Dabei sah man in der Antike die Gerechtigkeit noch in der geordneten Gesellschaft …

Ob Sauerteig, Brownie oder Bienenstich - wir laden zum Backen ein!

Den heißen Ofen, Rat & Brotbackautomat stellen wir.
Bringt …

In diesem Workshop beschäftigen wir uns mit Apps und ihrem praktischen Nutzen im Alltag. Z.B. beim Einkaufen oder dem Buchen …

Es werden Fragen beantwortet wie:
Was ist eine Demenz und woran erkenne ich sie?
Wie wirkt sich Demenz auf den …

Das Nachbarschaftshaus ist Teil des Stadtteilzentrums SüdOst, einem Kooperationsprojekt des Mittelhof e.V. und des Stadtteilzentrums Steglitz e.V. Ein weiterer  Standort …