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Mittelhof e.V.
Königsstraße 42 - 43
14163 Berlin
Telefon 030 80 19 75 11

Villa Mittelhof

Königstraße 42 - 43
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Nachbarschaftshaus Lilienthal

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Familienzentrum Lichterfelde-Süd

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Königstraße 42 - 43
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Kita Die Kobolde

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Kita Drei-Käse-Hoch

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Kita Eulenspiegel

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Kita Gänseblümchen - La Pâquerette

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Kita Teltower Rübchen

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Kinderhaus Athene - eFöB

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Schülerhaus Clemens Brentano - eFöB

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  • Ältere Menschen
  • So 3. März 2024
    11:00 Uhr - 14:00 Uhr
    Villa Mittelhof

    Veganer Brunch – Get together

    Jede:r bringt etwas mit, gemeinsam genießen wir: rein pflanzlich, vollwertig und bio, das ist unser Motto.

    Details zum Angebot Veganer Brunch – Get together
  • So 3. März 2024
    15:00 Uhr - 18:00 Uhr
    Nachbarschaftsladen Berlinickestraße

    Offenes Nachbarschaftscafé

    Treffen Sie nette Nachbar:innen.
    Kaffee, Tee, Kuchen und Kekse gegen Spende.

    Details zum Angebot Offenes Nachbarschaftscafé
  • Mo 4. März 2024
    09:00 Uhr - 10:00 Uhr
    Phoenix

    Bewegungscocktail für Sie und Ihn

    Durch gezielte Kräftigungs-, Venen-, Dehn-, Balance-und Koordinationsübungen wird das allgemeine Wohlbefinden gesteigert.

    Details zum Angebot Bewegungscocktail für Sie und Ihn
  • Mo 4. März 2024
    09:30 Uhr - 10:30 Uhr
    Villa Mittelhof

    Pilates - Training für Körper und Geist

    Pilates ist ein ­effektives Gesundheitstraining und nutzt dabei eine fließende Atemtechnik. Du trainierst deine tiefere Bauch- und ­Rückenmuskulatur. Leitung Catrin …

    Details zum Angebot Pilates - Training für Körper und Geist
  • Mo 4. März 2024
    10:00 Uhr - 11:00 Uhr
    Villa Folke Bernadotte

    Lesestunde für Senior:innen

    Dieses Angebot richtet sich an Senior:innen. Es werden kurzweilige und nachdenkliche Geschichten mit musikalischer Untermalung gelesen und besprochen. Dieses Angebot …

    Details zum Angebot Lesestunde für Senior:innen
  • Mo 4. März 2024
    10:30 Uhr - 11:30 Uhr
    Phoenix

    Fit, gesund und leistungsfähig für Sie & Ihn

    Durch gezielte Kräftigungs-, Venen-, Dehn-, Balance- und Koordinationsübungen wird das allgemeine Wohlbefinden gesteigert.

    Details zum Angebot Fit, gesund und leistungsfähig für Sie & Ihn
  • Mo 4. März 2024
    11:00 Uhr - 12:00 Uhr
    Villa Mittelhof

    Yoga auf dem Stuhl

    Leicht und spielerisch Körpergefühl entwickeln, den Atem wahrnehmen, sich sanft dehnen, um am Ende der Stunde gestärkt und entspannt in …

    Details zum Angebot Yoga auf dem Stuhl
  • Mo 4. März 2024
    14:30 Uhr - 17:30 Uhr
    Nachbarschaftshaus Lilienthal

    Nachbarschaftscafé

    In unserem Café finden Sie Säfte, Wasser, Tee und Kaffee, überwiegend hausgebackene Kuchen und andere Kleinigkeiten. In unserem kinderfreundlichen Café …

    Details zum Angebot Nachbarschaftscafé
  • Mo 4. März 2024
    15:00 Uhr - 17:00 Uhr
    Villa Folke Bernadotte

    Büchertauschbörse

    Sie haben einzelne Bücher ausgelesen – kommen Sie gerne vorbei und tauschen Sie diese gegen ein Exemplar aus unserer Bücherbörse.

     

    Details zum Angebot Büchertauschbörse
  • Mo 4. März 2024
    15:00 Uhr - 17:00 Uhr
    Villa Folke Bernadotte

    Nachbarschaftscafé

    In unserem gemütlichen Café können Sie sich mit Freund*innen und Nachbar*innen treffen und mehr über unsere Angebote erfahren. Es gibt …

    Details zum Angebot Nachbarschaftscafé
  • Mo 4. März 2024
    16:00 Uhr - 17:30 Uhr
    Villa Mittelhof

    Frauengruppe 65+ Gr 3

    neue Kontakte; ins Gesprächen kommen; Themen besprechen; gemeinsame Unternehmungen. Freie Plätze bitte erfragen.

    Details zum Angebot Frauengruppe 65+ Gr 3
  • Mo 4. März 2024
    16:00 Uhr - 17:30 Uhr
    Villa Mittelhof

    „Alt? Wir können auch anders!“ - Männergruppe ab 60

    „Neu-Ruheständler“ für Austausch, gemeinsame Aktivitäten und sinngebende Gespräche gesucht!

    Auch gemerkt, dass Ruhestand mehr braucht als Fernsehen, Hausputz und Einkaufen? …

    Details zum Angebot „Alt? Wir können auch anders!“ - Männergruppe ab 60
  • Mo 4. März 2024
    16:00 Uhr - 17:30 Uhr
    Villa Mittelhof

    Ruhestand? Wir können auch anders!

    Wir suchen Männer ab 60 Jahren, die sich nach ihrem Berufsleben neu sortieren und den Alltag mit Aktivitäten füllen wollen.

     

    Details zum Angebot Ruhestand? Wir können auch anders!
  • Mo 4. März 2024
    Villa Folke Bernadotte

    Qigong

      

    Details zum Angebot Qigong
  • Mo 4. März 2024
    19:00 Uhr - 21:00 Uhr
    Villa Mittelhof

    Herz ohne Stress

    Selbsthilfegruppe für Herzpatient:innen

    Gemeinsam mehr Lebensfreude - Jede:r dirtte Herzpatient:in ist verunsichert, hat Ängste, fühlt sich alleine oder kommt schlecht …

    Details zum Angebot Herz ohne Stress
  • Mo 4. März 2024
    Villa Mittelhof

    Anlaufstellen für ältere Menschen

    Wir informieren und beraten Sie zu altersrelevanten Themen. Hier finden Sie einen Treffpunkt, um sich mit anderen auszutauschen und an …

    Details zum Angebot Anlaufstellen für ältere Menschen