Angebote im Mittelhof

Eltern können mit ihren Kindern ohne Anmeldung das gemütliche Spielzimmer zum gemeinsamen Spielen nutzen.

Ob Kaffee, Limo, Snacks oder selbstgebackener Kuchen – unser Nachbarschaftscafé bietet Leckeres für jeden Geschmack. Bitte beachten Sie, dass das …

Durch gezielte Kräftigungs-, Venen-, Dehn-, Balance-und Koordinationsübungen wird das allgemeine Wohlbefinden gesteigert.

Hier gibt es leckeren Kaffee, Kakao, Cappuccino, selbstgebackenen Kuchen. Bitte beachten Sie, dass das Cafe in den Schulferien und an …

Pilates ist ein ­effektives Gesundheitstraining und nutzt dabei eine fließende Atemtechnik. Du trainierst deine tiefere Bauch- und ­Rückenmuskulatur.

Freie Plätze …

Pflegen Sie einen Angehörigen, der an Demenz erkrankt ist? Jeden Montag findet eine Betreuungsgruppe im Stadtteilzentrum Villa Mittelhof statt. Die …

Neue Kursrunde ab dem 06.Januar 2025 (noch Plätze frei!)

Im Kurs sollen alle Muskelpartien, die sich während der Schwangerschaft und …

Durch gezielte Kräftigungs-, Venen-, Dehn-, Balance- und Koordinationsübungen wird das allgemeine Wohlbefinden gesteigert.

Im Mittelhof hat sich eine zweite Gruppe philosophisch Interessierter gegründet. Folgende Fragen diskutieren wir miteinander:

• Was ist Philosophie?
• Wie kann …

Anfang 2018 startete der ADFC Berlin das ehrenamtliche Projekt „fLotte“ nach dem Prinzip: Lastenräder teilen statt besitzen.

Die Lastenräder der …

Was ist das Ziel? Deutsch sprechen üben

Was wird geübt? Die eigene Sichtweise, Lebensweise und Meinung auf Deutsch zu formulieren. …

Hilfe und Orientierung

• zum Beispiel zu: Bescheide, Briefe, Formulare, Kita, Schule, Deutschkurse, Arbeit, Ausbildung 
• für Menschen mit Migrations- oder Fluchterfahrung

Selbsthilfegruppe für Menschen mit Depressionen

Die Gruppe nimmt derzeit keine weiteren Mitglieder auf. Es gibt eine Warteliste, bitte melden Sie …

In unserer Jugendgarage hinter dem Haus könnt ihr Billard spielen, euch mit Freunden treffen oder euch einfach mal zurückziehen und …

In unserem gemütlichen Jugendbereich könnt ihr abhängen, Tischtennis, Tischkicker und beliebte Gesellschaftsspiele spielen. In der Kreativ-Werkstatt könnt ihr euch mit …

Statt Zuhause kannst Du deine Hausaufgaben auch im Phoenix machen.

Wir informieren und beraten Sie zu altersrelevanten Themen. In der Villa Mittelhof finden Sie einen Treffpunkt, um sich mit anderen …

In unserem Café finden Sie Säfte, Wasser, Tee und Kaffee, überwiegend hausgebackene Kuchen und andere Kleinigkeiten. In unserem kinderfreundlichen Café …

trifft sich zum gemeinsamen Musizieren (Alte Musik). Weitere Spieler*innen von Streich- und Holzblasinstrumenten sind willkommen.

Sie haben einzelne Bücher ausgelesen – kommen Sie gerne in unserem Nachbarschaftscafé vorbei und tauschen Sie diese gegen ein Exemplar …

Selbsthilfegruppe für Parkinson-Erkrankte und Angehörige

Rat und Hilfe für pflegende Angehörige Demenzkranker

Dies ist ein Angebot für Kinder und Jugendliche ab 10 Jahren.

Jeden Montag treffen wir uns um an unserem hauseigenen …

Frauen mit und ohne Zuwanderungsgeschichte sind herzlich eingeladen, mit uns zu häkeln, Kaffee zu trinken, zu erzählen und zu lachen. …

Du kannst schon ein bisschen nähen? Oder willst nähen lernen? Und dabei Frauen kennenlernen? In der Nähstube der Villa Mittelhof …

In unserem gemütlichen Café können Sie sich mit Freund*innen und Nachbar*innen treffen und mehr über unsere Angebote erfahren. Es gibt …

Im Kiez Thermometersiedlung bietet das Familienzentrum Lichterfelde-Süd wöchentlich montags einen Bastelnachmittag an. Die Materialien werden vorbereitet und sind kostenlos.
Gerne …

Für Eltern und Kinder zwischen 12 und 36 Monaten.

Kommt zum Spielen, Toben und gemütlichem Beisammensein gerne zu uns in …

Die Treffen sind offen für betroffene Frauen, eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Du interessierst dich fürs Nähen, aber weißt nicht, wie du anfangen sollst?

Dann bist Du bei unserem Nähkurs genau richtig! …

Die Angehörigen von Menschen mit Alzheimer sprechen unter fachkompetenter Leitung über ihren Alltag. Selbsthilfegruppe für Angehörige.

Frauengruppe 60+

Wir begegnen dem kommenden neuen Lebensabschnitt oftmals mit gemischten Gefühlen und spielen gedanklich unterschiedlichste Szenarien durch: endlich Ruhe, …

Flagfootball ist die kontaktarme Variante von American Football. Anstelle des Tackelns wird der Ballträger durch das Abreissen einer Flagge (Flag) …

Psychische Störungen sind nicht selten

Es gibt viele Menschen, die im Laufe ihres Lebens psychische Probleme haben, eine seelische Störung …

Hashimoto Selbsthilfegruppe für Betroffene und Angehörge

Die Schilddrüsenerkrankung Hashimoto-Thyreoiditis (Schilddrüsenunterfunktion) hat erheblichen Einfluss auf verschiedene körperliche Prozesse und die Psyche. …

Selbsthilfegruppe für hochsensitive Personen (HSP). Wir tauschen uns über unseren Alltag und mögliche Entlastungsstrategien aus.

Die Gruppe ist geschlossen und …

- Deutschförderung

- Niveau: B1-B2

- Inhalte aus dem Deutsch-Kurs werden geübt und vertieft.

- Das Sprechen wird geübt.

Selbsthilfegruppe für Frauen mit Depressionen.

Freie Plätze bitte erfragen.

Selbsthilfegruppe für Menschen mit Depressionen

Die Gruppe ist geschlossen und nimmt keine weiteren Mitglieder auf. Fragen Sie gerne bei der …

Mit „Wandle Muskeln und Sehnen und bewege das Qi“ stärken wir die Beweglichkeit der Wirbelsäule, der Gelenke, Sehnen und Bänder, …

Selbsthilfegruppe für Frauen

Wir sind eine Gruppe von Frauen, die an Krebs erkrankt waren/sind und sich zweimal wöchentlich im Stadion …

Selbsthilfegruppe für Alkohol- und Medikamentenabhängige und ihre Angehörigen

Offene Treffen, ohne Anmeldung

Inmitten der Herausforderungen des Mutterseins bietet der Mama-Zirkel einen Ort des Verständnisses und der Unterstützung. Inspiriert durch Jesper Juuls Ansatz, …

Ihr habt eine eigene Nähmaschine, aber wisst nicht genau, wie man sie benutzen muss? Bringt eure Maschine und das notwendige …

Amaryllis ist eine inklusive Musikband zur gesellschaftlichen Einbindung von Menschen mit Behinderungen über die Musik. Interessen­t:innen mit und ohne Handycap …

Wir sind eine Selbsthilfegruppe für Angehörige von Suchterkrankten. Die Treffen finden in der Nähe der Villa Mittelhof statt.

Freie Plätze …

Du möchtest dich in einer tollen Gruppe auspowern? Mit guter Laune und vielen Squads kommst du bei diesem dynamischen, tänzerischen …

Selbsthilfegruppe für Menschen mit Depressionen

Freie Plätze bitte erfragen

Mit viel Spaß und Freude erlernen wir Tänze, die wir gemeinsam entwickeln.