Yoga für Schwangere - es sind noch Plätze frei!
Jeden Donnerstag von 18:00 bis 19:00 Uhr im Familienzentrum Lichterfelde-Süd
Mit Susana Geißler-Perez, Yogalehrerin (BDY) - der Kurs ist kostenfrei
In unserem Yogakurs für Schwangere werden die allgemeine Gesundheit, körperliche und emotionale Gelassenheit, das Umgehen mit Ängsten, sowie Entspannung und die Beziehung von Mutter und Kind wohltuend unterstützt.
Eine Teilnahme ist vom Beginn der Schwangerschaft bis kurz vor der Geburt möglich.
Sollten gesundheitliche Bedenken bestehen, können Sie dies vorher mit Ihrer zuständigen Arztpraxis abklären.
Ein Einstieg ist jederzeit möglich, die Kurseinheiten sind nicht fortlaufend.
Der Kurs findet unter der 3G-Regel statt: bitte zeigen sie vor Beginn einen Impf- oder Genesenennachweis
oder ein tagesaktuelles Testzertifikat vor.
Mitzubringen sind: bequeme Kleidung und etwas Warmes zum Überziehen.
Eine Anmeldung (familienzentrum-lis@mittelhof.org oder 030-75654970) ist unbedingt erforderlich!
Teile auf Facebook
Teile auf Twitter