Neuer Kurs: Tanzen mit unseren Babys

Gemeinsam mit unseren Babys tanzen wir zu all time favourites

In diesem Kurs stehen Spaß und Begegnung im Vordergrund: wir lernen keine Choreografie! Wir bewegen uns mit einfachen Schrittfolgen zur Musik, stärken und lockern den gesamten Körper. Dabei hast du dein Baby die ganze Zeit eng bei dir in der Trage. So kannst du Bindung aufbauen, dir selbst etwas Gutes tun und mit anderen Müttern in Kontakt kommen. Dieser Kurs richtet sich insbesondere an Mütter mit Babys im Alter von bis zu einem Jahr.

Damit dein Baby sicher angeschnallt ist, um mit zu grooven, bildet eine eingehende Trageberatung mit Hebamme und Trageberaterin Alexandra Gendelmann den Kursstart. Dieser Termin ist bindend für die Teilnahme. Der Kursraum bietet genug Platz für dich, um zwischendurch Pausen zu machen oder dein Baby zu versorgen.

WICHTIG In der Regel kannst du sechs bis acht Wochen nach der Geburt mit Rückbildung und Sport starten.
Bitte konsultiere vor der Kursteilnahme deinen Arzt oder deine Hebamme, ob dieser Kurs für dich geeignet ist.

Termin: Montags 14. November -19. Dezember (6 Termine) von 10-11 Uhr, kostenfrei
Ort: Bewegungsraum im Gartenhaus, Villa Mittelhof, Königstraße 42-43,14163 Berlin
Kursleitung: Yasemin Eckert, Yogalehrerin, Coach und Mutter (yayo-yoga.de)
Trageberatung: Alexandra Gendelmann, Hebamme und Coach (Alexandra-Gendelmann.de)

Anmeldung 80 19 75-36 oder 0174 1901 726  oder salvermoser@mittelhof.org

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