Neuer Kurs: RückenFit
Endlich frei von Rückenschmerzen!
Mit einem beweglichen und starken Rücken kommen wir einfach besser durch den Alltag. Hier findet Ihr Kraft für Rücken, Bauch, und Körperhaltung.
Ein Kräftigungstraining, das hilft, Rückenschmerzen vorzubeugen und zu lindern. Kommt vorbei zur kostenlosen Probestunde.
Termin: mittwochs 18-19 Uhr oder 19.15-20.15 Uhr
Kosten: 85 Euro für 10 Termine
Leitung: Sigrid Clauß, Sportlehrerin
Ort: Villa Mittelhof, Königstr. 42-43, 14163 Berlin, Bewegungsraum
Info und Anmeldung: ' 030 801 975 39, zey@mittelhof.org
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