5Rhythmen-Tanzworkshop am 8. Februar
Tanzen macht uns gesünder, klüger und glücklicher. Es schult den Gleichgewichtssinn und die Koordination, kann Symptome von Angst, Depression und Demenz lindern. Tanzen stärkt unsere Selbstheilungskräfte.
Angeleiteter Tanzworkshop für jeden offen, unabhängig von Kondition, Alter oder Tanzerfahrungen, es sind keine Vorkenntnisse nötig.
Bitte bring Wasser zum Trinken und bewegungsfreundliche Kleidung mit, getanzt wird barfuß, in rutschfesten Socken oder Sportschuhen. Komm so, wie du bist – Herzlich willkommen!
Termin: Mittwoch, 8. Februar, 15-17 Uhr
Ort: Villa Mittelhof (Königstr. 42-43, 14163 Berlin)
Anmeldung: selbsthilfe@mittelhof.org oder Tel. (030) 801975-14
Leitung: Martina Weinheimer (5 Rhythmen Lehrerin)
Kosten: 5 Euro
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