Angebote für Stichwortsuche nach: Selbsthilfe

Workshops des Forums Angst und Depressionen „Auf meinen Spuren“

Positive Grundgedanken kreativ betrachten


„Das ist mir fremd!“ – Kreisgespräche zur Annäherung

„Das ist alles nicht so einfach“, „Die sind einfach anders“, „Ich verstehe das nicht“ – zwischen zugewanderten und länger hier lebenden Nachbarn gibt es trotz großer Bereitschaft zur Verständigung immer wieder auch Unsicherheiten, Befremden und Fragen.
Die moderierten Kreisgespräche bieten Gelegenheit, einander in kleinen Gruppen zu erzählen und zuzuhören. Wie geht es beiden Seiten mit dem neuen Zusammenleben? Wie ist es für euch, jetzt hier mit uns zu leben? Was ist schwierig im Alltag, was gelingt ganz gut? Was machen wir für Erfahrungen miteinander?
Einander zuhören und verstehen bedeutet dabei nicht automatisch Zustimmung. Wenn wir miteinander ins Gespräch kommen, können wir jedoch sehr viel leichter zu einem Zusammenleben finden, in dem die Bedürfnisse aller berücksichtigt werden. 
Der Mittelhof lädt zugewanderte Menschen und länger hier lebende Zehlendorfer zu einem persönlichen, moderierten Austausch ein. 
Wir bitten um Anmeldung, da es jeweils nur 15 Plätze gibt.


Schulungsreihe für Angehörige von Menschen mit Demenz „Hilfe beim Helfen“

Formen der Demenzerkrankungen, Diagnose + Therapie, Umgang mit den Erkrankten, Unterstützungs- und Entlastungsmöglichkeiten für Angehörige.


Gesundheitsmesse im Bürgersaal Zehlendorf

Lernen Sie uns persönlich kennen und informieren Sie sich über unsere Angebote, die Sie in einer Pflegesituation entlasten können.


Was hat meine Biografie mit meinem Verhalten in Gruppen zu tun?

Eine Fortbildung mit vielen praktischen Übungen zur Eigenreflektion und Selbsterfahrung. Für Selbsthilfe – Erfahrene, die ihre Beziehungen in der Gruppe aktiv gestalten möchten.



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