Angebote für Stichwortsuche nach: Psychologie

Das Blitzlicht

In der Selbsthilfe werden Gesprächsrunden oft mit einem sogenannten „Blitzlicht" begonnen und beendet. Das ist eine bewährte Methode bei der jede*r Teilnehmende kurz sein Befinden, Meinung oder Anliegen an die Gruppe nennen kann. Im Gruppenleben können Blitzlichter kreativ und vielfältig eingesetzt werden, um den Gruppenverlauf zu strukturieren, Akzente zu setzen oder Bewegung in den Gruppenarbeit zu bringen.


Voll im Leben und dennoch einsam

Workshop zu Einsamkeit - Erfahrungsaustausch zur Ausprägung der Gefühle, Aufspüren der Ursachen und gemeinsames Erörtern von
Lösungsansätzen.


Eigene Grenzen erkennen und erweitern

Jeder von uns hat seine ganz persönlichen Grenzen. In diesem Workshop werden wir mit kreativen Methoden herausfinden, wie genau die eigenen Grenzen aussehen und wie zufrieden wir damit sind. Gibt es vielleicht Situationen, in denen es gut wäre, die eigenen Grenzen zu erweitern?


„Wie ich sein soll, wie ich gern wäre – und ich!“

Ein Tanz – Kreativ –Achtsamkeits-Workshop für 20- 35jährige Frauen.


Da-Sein oder WIE bin ich in der Welt

Ein Selbsterfahrungsseminar für Menschen mit chronischen Erkrankungen.