"Der Tanz mit der Überforderung" - Workshop

Beschreibung

Viele Menschen engagieren sich sehr in ihrem Leben und geraten dabei auch selbst oft an ihre Grenzen. Das kann jede/n treffen, insbesondere Menschen, die sich stark einbringen, die vielleicht auch etwas perfektionistisch sind. Wer dauerhaftem Stress ausgesetzt ist, ob beruflich oder privat, sich schwer abgrenzen kann oder sich selbst zu viel auferlegt, mag sich hier wiederfinden.

Die Zeichen einer Überforderung gilt es, frühzeitig wahrzunehmen und Lösungsstrategien zu finden, um wieder in die Balance zu kommen. Damit wird sich dieser Workshop beschäftigen. Methodisch nutzen wir kreative und interaktive Übungen, die zum Mitmachen einladen.

Die Referent:innen, Sybille Clemens und Jens Erik Geißler, sind langjährig in der Selbsthilfe aktiv und haben viele Gruppen gegründet oder begleitet, meist zum Thema „Burnout und Depressionen“.

In den Sommermonaten führen wir den Offenen Treff „Mitten im Leben und trotzdem einsam“ als Workshop-Reihe fort. Die Workshops finden an jedem 2. Montag im Monat statt, sind interaktiv und laden zum Mitmachen ein.

Der Raum ist ebenerdig erreichbar. Im Gebäude gibt es ein barrierearmes WC. Wenden Sie sich bei weiteren Fragen zur Barrierefreiheit gerne an uns.

Am
Mo 11. September 2023
Terminbeginn
18:00 Uhr
Terminende
20:30 Uhr
Kosten
kostenfrei
Leitung
Jens Erik Geißler und Sybille Clemens
Info
selbsthilfe@mittelhof.org oder Tel. (030) 80 19 75 14
Anmeldung
erforderlich
Ort
Gartenhaus (Flachdachgebäude rechts neben der Villa)
Einrichtung
Villa Mittelhof
Königstraße 42-43
14163 Berlin
Tel 030 80 19 75 11
villa@mittelhof.org
Lageplan
Stichworte
Teile auf Facebook
Teile auf Twitter

Kursanmeldung

Zu den Kursen können Sie sich unter der jeweils angegebenen Telefonnummer oder Email Adresse anmelden.

Jede Spende zählt!

Viele unserer Projekte können ohne die Unterstützung von hilfsbereiten und engagierten Menschen nicht realisiert werden. Mit Geld-, Sach- und Zeitspenden leisten auch Sie einen wertvollen Beitrag.

Wir nehmen gerne gut erhaltene Sachspenden für die Ausstattung unserer Einrichtungen entgegen. Sprechen Sie uns an.

Geldspenden

Einzahlungen auf unser Konto

Mittelhof e.V.

Bank für Sozialwirtschaft
IBAN: DE25 3702 0500 0003 1128 00
BIC: BFSWDE33XXX

Ausstellung von Spendenbescheinigungen

Der Mittelhof e.V. fördert mildtätige und gemeinnützige Zwecke. Für Spenden, die dem Verein zur Verwendung für diese Zwecke zugewendet werden, ist der Mittelhof e.V. berechtigt, Zuwendungsbestätigungen nach § 50 Abs. 1 EStDV auszustellen.

Spenden bis 300,00EUR:
Wir bitten um Verständnis, dass wir unter 300,01 € keine Zuwendungsbestätigung mehr versenden.
Wenn die Zuwendung 300,00 Euro nicht übersteigt genügt i.d.R. als Nachweis auch der Bareinzahlungsbeleg oder die Buchungsbestätigung des Kreditinstituts. Den Nachweis der Gemeinnützigkeit vom Mittelhof e.V. können Sie unter folgendem Link "2021_Vereinfachte Bestätigung Spende bis 300EUR" herunterladen. Bitte bewahren Sie dieses PDF zusammen mit dem Zahlbeleg als Nachweis auf.

Spenden ab 300,01EUR:
Auf Wunsch stellen wir Ihnen für Ihre Geldspende eine steuerabzugsfähige Spendenbescheinigung aus. Bitte geben Sie auf dem Überweisungsträger Ihre Anschrift an.

Wir danken all unseren Unterstützern.