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Mittelhof e.V.
Königsstraße 42 - 43
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Nachbarschaftshaus Lilienthal

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Familienzentrum Lankwitz

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Familienzentrum Lichterfelde-Süd

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Kontaktstelle PflegeEngagement

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Nachbarschaftsladen Berlinickestraße

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Villa Folke Bernadotte

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Kita Ahörnchen

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Kita am Fliegeberg

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Kita Die Kobolde

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Kita Drei-Käse-Hoch

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Kita Eulenspiegel

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Kita Gänseblümchen - La Pâquerette

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Kita Lilienthal

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Kita Teltower Rübchen

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Die Waldkaiser - eFöB

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Selbsthilfe-Angebote

Parkinson, Selbstfürsorge, Depressionen, Leben zwischen zwei Kulturen – Selbsthilfe ist vielfältig. Die Angebote der Selbsthilfe-Kontaktstelle Steglitz-Zehlendorf zeigen diese Vielfalt. Hier finden Sie Veranstaltungen und Workshops zu gesundheitlichen und sozialen Themen, Fortbildungen für Selbsthilfe-Aktive und die Treffen der Selbsthilfegruppen. Für einige Angebote müssen Sie sich anmelden. Die Details finden Sie unter den jeweiligen Angeboten.

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Stichworte

  • Selbsthilfe
  • Di 11. Juni 2024
    18:00 Uhr - 20:00 Uhr
    Villa Mittelhof

    Pflegende Angehörige in Zehlendorf-Mitte (Dienstag)

    Den ganzen Tag haben Sie wieder viel für einen pflegebedürftigen nahestehenden Menschen erledigt und geschafft. Jetzt bräuchten Sie selbst jemanden, …

    Details zum Angebot Pflegende Angehörige in Zehlendorf-Mitte (Dienstag)
  • Di 11. Juni 2024
    18:30 Uhr - 20:30 Uhr
    Villa Mittelhof

    AD(H)S Elterngruppe 2

    Selbsthilfegruppe für Eltern von Kindern mit AD(H)S

    Aufgemerkt und aufgepasst! Wir sind betroffen als Eltern von Kindern mit ADS oder …

    Details zum Angebot AD(H)S Elterngruppe 2
  • Fr 14. Juni 2024
    17:30 Uhr - 19:30 Uhr
    Villa Donnersmark, Schädestr. 9-13, 14165 Berlin

    Amputiertentreffpunkt

    Wir sind eine bunt gemischte Gruppe von Amputierten, Prothesenträgern und deren Angehörigen. Unser Ziel ist es, einen Erfahrungsaustausch untereinander zu …

    Details zum Angebot Amputiertentreffpunkt
  • Di 18. Juni 2024
    16:00 Uhr - 17:00 Uhr
    Villa Mittelhof

    Gründungswerkstatt – Wie gründe ich eine Gruppe zu meinem Thema

    Wie finde ich Menschen, denen es ähnlich geht wie mir? Wir sprechen darüber, wie man eine Selbsthilfegruppe gründet und wie …

    Details zum Angebot Gründungswerkstatt – Wie gründe ich eine Gruppe zu meinem Thema
  • Mi 19. Juni 2024
    17:30 Uhr - 19:00 Uhr
    Villa Mittelhof

    Herausforderung Scheidung - Ein Forum für betroffene Frauen

    Wir möchten ein Forum bieten für Frauen, die in Trennung und Scheidung leben und sich über die Unsicherheiten und Probleme, …

    Details zum Angebot Herausforderung Scheidung - Ein Forum für betroffene Frauen
  • Mi 19. Juni 2024
    18:00 Uhr - 20:00 Uhr
    Villa Mittelhof

    Pflegende Angehörige in Zehlendorf-Mitte (Mittwoch)

    Den ganzen Tag haben Sie wieder viel für einen pflegebedürftigen nahestehenden Menschen erledigt und geschafft. Jetzt bräuchten Sie selbst jemanden, …

    Details zum Angebot Pflegende Angehörige in Zehlendorf-Mitte (Mittwoch)
  • Do 20. Juni 2024
    15:00 Uhr
    Maria-Rimkus-Haus Am Gemeinepark 1 12249 Berlin

    Frauenselbsthilfe Krebs e.V. - Gruppe Berlin Lichterfelde-Ost

    Selbsthilfegruppe für Frauen und Männer mit Krebs und ihre Angehörigen

    Unsere Gruppen sind offen. Wir treffen uns regelmäßig. Vorherige telefonische …

    Details zum Angebot Frauenselbsthilfe Krebs e.V. - Gruppe Berlin Lichterfelde-Ost
  • Do 20. Juni 2024
    Treffpunkt im besten Alter, Königstr. 25 - 27, 14109 Berlin-Wannsee

    Pflegende Angehörige in Wannsee

    Den ganzen Tag haben Sie wieder viel für einen pflegebedürftigen nahestehenden Menschen erledigt und geschafft. Jetzt bräuchten Sie selbst jemanden, …

    Details zum Angebot Pflegende Angehörige in Wannsee
  • Fr 21. Juni 2024
    18:00 Uhr - 20:00 Uhr
    Villa Mittelhof

    Frauentreff - berufstätig, alleinstehend, unternehmungslustig

    Gemeinsam Natur und Kultur erleben, diskutieren über bestimmte Themen, plaudern, genießen. Für Frauen von 45-62 Jahren.

    Details zum Angebot Frauentreff - berufstätig, alleinstehend, unternehmungslustig
  • Fr 21. Juni 2024
    18:30 Uhr - 20:30 Uhr
    Villa Mittelhof

    Migräne

    Selbsthilfegruppe für Migräne-Betroffene

    Wir treffen uns einmal monatlich freitagabends zu Gesprächen und zum Erfahrungsaustausch in der Villa Mittelhof.

    Bitte wendet …

    Details zum Angebot Migräne
  • Mo 24. Juni 2024
    17:00 Uhr - 19:00 Uhr
    Villa Mittelhof

    Hashimoto

    Hashimoto Selbsthilfegruppe für Betroffene und Angehörge

    Die Schilddrüsenerkrankung Hashimoto-Thyreoiditis (Schilddrüsenunterfunktion) hat erheblichen Einfluss auf verschiedene körperliche Prozesse und die Psyche. …

    Details zum Angebot Hashimoto

  • Zwanglos - Selbsthilfegruppe für Menschen mit Zwängen

    Der Verstand sagt: Der Gedanke/die Handlung ist sinnfrei. Trotzdem kannst Du nicht aufhören, Dinge zu denken oder zu tun. Das …

    Details zum Angebot Zwanglos - Selbsthilfegruppe für Menschen mit Zwängen
  • 17:00 Uhr - 19:00 Uhr
    Gutshaus Lichterfelde, Hindenburgdamm 28, 12203 Berlin

    Queer Café

    Unser Queer Café trifft sich mittwochs alle zwei Wochen von 17 bis 19 Uhr im Gutshaus Lichterfelde, um uns in …

    Details zum Angebot Queer Café
  • Villa Mittelhof

    Wegweiser für ein Leben mit Demenz in Steglitz-Zehlendorf

    Angehörige, die einen Menschen mit Demenz betreuen wollen, haben keinen leichten Weg vor sich. Vieles lässt sich aber gemeinsam leichter …

    Details zum Angebot Wegweiser für ein Leben mit Demenz in Steglitz-Zehlendorf
  • Villa Mittelhof
    Balkonzimmer

    Marfan

    Unsere Selbsthilfegruppe steht allen vom Marfan-Syndrom Betroffenen und deren Familien und Freunden offen, denn

     

    gemeinsam können wir wirken und bewirken! …

    Details zum Angebot Marfan
  • Villa Mittelhof

    Beratung für ältere Menschen

    Zum Älterwerden gehört, vertraute Lebensgewohnheiten aufzugeben und neue Lebenswege zu finden. Wir unterstützen bei der Neuorien­tierung.

    Details zum Angebot Beratung für ältere Menschen

Beratung rund um Selbsthilfe

Selbsthilfe-Kontaktstelle

Die Kontaktstelle hilft bei allen Fragen und Problemlagen rund um die Selbsthilfe. Wir organisieren Veranstaltungen, vermitteln in Selbsthilfegruppen und unterstützen Neugründungen in Steglitz-Zehlendorf.

Zur Selbsthilfe-Kontaktstelle

Kontaktstelle PflegeEngagement

Wir unterstützen pflegende und sorgende An- und Zugehörige sowie alleinlebende ältere Menschen. Durch unsere Angebote soll häusliche Pflege entlastet und die Lebensqualität verbessert werden.

Zur Kontaktstelle PflegeEngagement

Kooperationen und Förderungen

Gefördert durch die Senatsverwaltung für Arbeit, Soziales, Gleichstellung, Integration, Vielfalt und Antidiskriminierung und die Arbeitsgemeinschaft der Berliner Krankenkassen und Krankenkassenverbände. Mitglied im Dach- und Fachverband der Berliner Selbsthilfe-Kontaktstellen und der Kontaktstellen PflegeEngagement

Fortbildungsangebote für Berliner Selbsthilfe-Aktive und Selbsthilfe-Interessierte 2024 für Sie zum Download (pdf)