Den ganzen Tag haben Sie wieder viel für einen pflegebedürftigen nahestehenden Menschen erledigt und geschafft. Jetzt bräuchten Sie selbst jemanden, …

Sie können ihre eigene Kreativität entdecken oder wiederfinden. Malen und kreatives Handeln mit Farben und Formen kann Ihren Stress in …

Komm vorbei und tausche dich mit anderen Jungs* aus deiner Nachbarschaft aus! Für den Jungs*treff ist unsere Jugendgarage nur für …

Kinder werden angeregt, sich durch Bewegung und Spiel auszudrücken. Gesundheit und Wohlbefinden, Konzentration, Koordination und Selbstbewusstsein werden gefördert, der Stoffwechsel …

Wir sind alle von der Bipolaren Störung betroffen. Wir helfen uns gegenseitig, die Balance zu halten, reden miteinander darüber, wie …

Selbsthilfegruppe für Betroffene von Depressionen

Freie Plätze bitte erfragen

Selbsthilfegruppe für Betroffene. Wir bitten vor der ersten Teilnahme um ein telefonisches Vorgespräch. Unseren Kontakt erhaltet ihr von der Selbsthilfekontaktstelle …

Erziehung und Erfahrungen in unserer Kindheit bereiten uns auf die Zukunft und das Erwachsenwerden vor, meistens gut.
Es gibt aber …

Pilates­-Training verbessert die Körperhaltung, löst Verspannungen, mobilisiert die Wirbelsäule und sorgt für mentale Ausgeglichenheit.

ist ein Tanz- und Fitness-Programm, das die optimale Balance zwischen Ausdauertraining und körperformendem Muskelaufbau bietet.

• „Wasser ist der Urstoff der Welt“ (Thales von Milet)
• „Der Krieg ist der Vater aller Dinge“ (Heraklit)
• „Ich denke, also …

Wenn Ihr Baby viel schreit, es Schwierigkeiten beim Trinken gibt oder das Schlafverhalten sehr unruhig ist, helfen wir. In einem …

in Kooperation mit der Victor-­Gollancz- VHS-Steglitz-Zehlendorf. Lesung ausgewählter Texte (Lyrik und Prosa) bekannter oder vergessener Autoren mit Tee und Musik …

PEKiP® (Prager-Eltern-Kind-Programm), der Klassiker der Elternbildung, bietet ganzheitliche Entwicklungsbegleitung und Unterstützung für Mütter und Väter mit ihren Babys im 1. …

Wir lernen Denkstrategien kennen, schulen die Wahrnehmung, verbessern Konzentration und Merkfähigkeit, steigern unsere Gedächtnisleistungen.